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身体のエネルギーバランスを最適化
心身のパフォーマンスをアップ
選手の約９６％はクールダウンや疲労回復を求めている！？
栃木国民体育大会で体験された方のアンケート結果
実際にアスリートの方々にお話を伺っていても、ウォーミングアップは念入りに行ってもクールダウンや疲労回復のケアが「面倒になってしまう」「どうしたら良いのかわからない」「コーチやトレーナー任せになってしまう」という声が多いのです。
ケガ、不調、コミュニーショントラブルの原因は、
”エネルギー不足”と”エネルギーバランスの乱れ”
これを解決できるのが
【タマラスポーツコンディショニング】です
タマラエネルギー修得の勧め
タマラスポーツコンディショニングで使っているエネルギーは、どなたでも習得し、スポーツコンディショニングに活用できます。
◉選手・監督・コーチ・トレーナー・スポーツ愛好者などスポーツに役立てたい方
◉ウォーミングアップ、クールダウン、メンタルケアなどのセルフケアに役立てたい方
◉自己実現に役立てたい方
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